Treenimiseks leia võimalusi, mitte vabandusi
- Kirjutas Kadi Annom
Suvehooajal võetakse liikumise osas natuke vabamalt. Ka rühmatreeninguteks leiab suvel vähem võimalusi ja samuti on nii-öelda suvepuhkusel ka Võru spordikeskuse siseruumide rühmatrennid. Kel aga soovi ka suvel end liigutada, leiab selleks võimaluse. Rühmadena käiakse koos nii metsas kui ka staadionil ja trenn ei jää tegemata.
Tihtilugu ei leita üksi treenimiseks piisavalt motivatsiooni, kuid koos treenimist millegipärast peljatakse. Mis juhtub, kui ma ei saa hakkama? Või kui mul pole piisavalt soliidseid treeninguriideid, mis vastaksid viimasele moemallile? Sellises olukorras on tarvis õppida leidma võimalusi ja mitte välja mõelda vabandusi.
Edasi lugemiseks palun logige sisse
Digilehe lugemisõigusega saab ligipääsu portaalidele vorumaateataja.ee ja digileht.vorumaateataja.ee, mis sisaldavad kõiki artikleid, kaastundeavaldusi, kuulutusi ja reklaame. Lugemisõiguse saab vormistada SIIT.
Eesti elanike kaardimaksete käive tegi hüppe ülespoole
Eestimaalased tegid esimeses kvartalis makseid kokku 84,7 miljardi euro eest, mida oli 6,2 protsenti rohkem kui aasta tagasi - kaardimaksed…
Mullu osales vähi sõeluuringutel rekordarv inimesi
Tervisekassa ja Tervise Arengu Instituudi (TAI) andmetel püstitati 2023. aastal nii emakakaela-, rinna- kui ka soolevähi sõeluuringu osalusmäära rekordid ning…
Riik täiendas narkootiliste ja psühhotroopsete ainete nimekirja
Terviseminister Riina Sikkut allkirjastas määruse muudatused, millega lisatakse narkootiliste ja psühhotroopsete ainete nimekirja kaheksa uut psühhoaktiivset ainet, et piirata nende…
36 organisatsiooni tahavad 1. juunit lastepäevaks ja riiklikuks pühaks
36 lapse õiguste ja heaolu eest seisvat organisatsiooni soovivad, et 1. juuni nimetatakse ümber lastepäevaks ja riiklikuks pühaks. Lastekaitse Liidu juhatuse…
Võru postkontor kolib 15 aastat koduks olnud Vilja tänava majast uude kohta
Juba sellest suvest kolib Võru postkontor Kagukeskuse esimesele korrusele. Fotod: Aigar Nagel Nii mõnedki kohalikud mäletavad veel aega, mil Võru postkontor…
Võru linn pidas lastesõbralikkuse seminari
Inspiratsiooniseminaril olid inimesed jaotatud laudkondadesse, et ettekannete vahel saaks toimuda elavad arutelud. Foto: Aigar Nagel Teisipäeval toimus Võru linnavalitsuse eestvedamisel lastesõbraliku…
Põlva saab uue turuhoone ja vallamaja
Keskväljakule rajatav vallamaja on ligipääsetav ka eakatele ja erivajadustega inimestele. Eskiisid: PÕLVA VALLAVALITSUS Põlva vallavalitsus on saanud positiivsed rahastusotsused kahele olulisele…
Kaja Kallase Võrumaa rahvakohtumine kiskus taas teravaks
Kaja Kallase visiit tõi Kandle saali rahvast täis. Foto: AIGAR NAGEL Nädala esimeses pooles veetis peaminister Kaja Kallas kaks tihedat tööpäeva…
Sõmerpalu lasteaia lapsed saavad uude hoonesse mai lõpuks
Sõmerpalu lasteaed on valmis, kuid uue mööbli ootel. Kui kõik sujub, siis plaanitakse kolida maikuu lõpuks. Foto: AIGAR NAGEL Möödunud aasta…
- 1
- 2
- 3