Arst hoiatab talvespordiga kaasnevate ohtude eest
Võrumaa Teataja
Traumad – lahutamatu osa talispordist
„Olgu tegu ükskõik millise spordialaga, kõigepealt peaksime veenduma oma tervislikus seisundis. Uisutamine ja suusatamine eeldavad näiteks, et oleksime hea tasakaaluga. Selle saavutame pidevalt treenides,“ toob perearst näite. Tema sõnul on peamine viga see, kui ei osata adekvaatselt hinnata end ja oma oskusi, pingutatakse üle, tahetakse teistele näidata, kui sportlikud ollakse. „Alati sportige omas rütmis, enda jaoks – teiste ja enda tulemuste võrdlemine ei vii kuhugi!“
HETKEL ENIMLOETUD
LOE VEEL
VIIMATI LISATUD
PILDI-JA VIDEOGALERII
.jpg#joomlaImage://local-images/2026/03/25/Suur kriisioppus Voru Kagukeskus 24_03_2026 Fotograaf Aigar Nagel (64).jpg?width=3000&height=2000)
.jpg#joomlaImage://local-images/2026/02/10/Voru toidupank 2026 FOTO Aigar Nagel (4).jpg?width=2200&height=1467)
.jpg#joomlaImage://local-images/2026/02/03/Abipolitseinike tanu uritus Fotograaf Aigar Nagel (2).jpg?width=2023&height=1349)
Loe ilma segajateta
Tüütud reklaamid segavad?
Reklaamid hüppavad ette just siis, kui tahad rahulikult lugeda.
Telli Võrumaa Teataja digileht ja tüütud reklaamid kaovad.
Telli digileht → 
