Treener Janet Tint annab väärt näpunäiteid noortele ja eakatele
Põlvas elav personaaltreener ja koolitaja Janet Tint on andnud personaaltreeninguid ka vanemaealistele inimestele. Foto: TJORVEN SIIBOJA
Oktoobri keskpaigas jagas põlvakast personaaltreener Janet Tint Orava noortele hüva nõu jõusaali osas. Novembri algus viib teda trenni teemal kõnelema ka Põlva rüblikutele.
Et liikumine on hea igas vanuses inimestele, annab Janet väikese ülevaate ka eakatele paslikest harjutustest. Just neist, mida saab teha omas kodus ning isegi diivanil istudes.
Tagasi kodulinnas
27aastane Janet tuli Põlva haiglas ilmale 1997. aasta märtsi alguses. Vahepeal viis elu Kalade tähtkujus sündinud neiu kuueks aastaks Tartusse, nüüd on tragi põlvakas tagasi sünnilinnas.
Edasi lugemiseks palun logige sisse
Digilehe lugemisõigusega saab ligipääsu portaalidele vorumaateataja.ee ja digileht.vorumaateataja.ee, mis sisaldavad kõiki artikleid, kaastundeavaldusi, kuulutusi ja reklaame. Lugemisõiguse saab vormistada SIIT.
HETKEL ENIMLOETUD
DIGILEHED
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/28/Lusti Lasteaed 2025 Aigar Nagel (2).jpg?width=2023&height=1137)
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/30/Lindora Laat 2025 Foto Aigar Nagel (9).jpg?width=2023&height=1136)
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/28/Antsla raudteejaam (3).jpg?width=2023&height=1137)
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/29/Paastjate ja kiirabitootajate koostoo (13).jpg?width=2023&height=1349)
VIIMATI LISATUD
ARVAMUS
PILDI-JA VIDEOGALERII
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/08/29/Peaminister ministritega Taara linnakus (74).jpg?width=2000&height=1334)
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/08/22/Naitus noa laev ukrainia voru (29).jpg?width=2200&height=1467)
ENIMLOETUD
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/16/Voru juhtus onnetus magaziin parklas kus auto vastu seina porutas (12).jpg?width=2023&height=1349)
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/14/kutsealused (10).jpg?width=2029&height=1476)
