SPORT
Edasi lugemiseks palun logige sisse
Digilehe lugemisõigusega saab ligipääsu portaalidele vorumaateataja.ee ja digileht.vorumaateataja.ee, mis sisaldavad kõiki artikleid, kaastundeavaldusi, kuulutusi ja reklaame. Lugemisõiguse saab vormistada SIIT. Neljas treeningpäev tõi Rõuge spordihoonesse 115 aktiivset inimest">Edasi lugemiseks palun logige sisse
Digilehe lugemisõigusega saab ligipääsu portaalidele vorumaateataja.ee ja digileht.vorumaateataja.ee, mis sisaldavad kõiki artikleid, kaastundeavaldusi, kuulutusi ja reklaame. Lugemisõiguse saab vormistada SIIT.Laupäeval peeti Rõuge spordihoones tasuta trennipidu
TREENINGPÄEV Ühe ürituse eestvedaja ja BodyArt’i treeneri Terje Raju sõnul sai idee taas treeningpäev korraldada alguse soovist jagada.
„Soovisime jagada suurepäraste treenerite kogemusi, tuua Võrumaale uusi ja huvitavaid treenereid, kes tutvustaksid uusi treeningustiile. Eesmärgiks oli korraldada tore trennipidu,” räägib Terje Raju ja lisab, et tegemist on sel korral kaheaastase ettevõtmisega, mille raames tuleb trennipidu ka järgmisel aastal. Neljanda treeningpäeva korraldajateks olid terviseklubi Siruta ja Sandra Raju – NTC (Nike Training Club) Master Trainer. Sel aastal andsid abikäe Rõuge vallavalitsus, Leader Eesti ning Euroopa Liidu Leader.
Treeningutele registreerumiseks tasus kohale minna ajavaruga
Terje Raju sõnul oli osalejate hulk ootuspärane. „Sel aastal pani nime kirja 115 treenijat.
- Võru võrkpallinaiskonnale Tartust teine koht
- Sulgpall sobib kõigile
- Heliose juht Jaanus Vislapuu: Võrus pole jalgpall kunagi varem nii populaarne olnud
- Võrumaa suusasari ja Võru maakonna meistrivõistlused murdmaasuusatamises toimusid käsikäes
- Baltic Sea Openilt Rei judokale teine koht
- Eesti Koolispordi Liidu suusavõistlustel võidutsesid Võru Kreutzwaldi kool, Haanja kool ja Võru gümnaasium
- Eesti Koolispordi Liidu suusavõistlustel võidutsesid Võru Kreutzwaldi kool, Haanja kool ja Võru gümnaasium
- GALERII Haanja suusamaraton kujunes mitmepäevaseks suusaelamuseks
- Tali tuli tagasi! Suusad alla või kala püüdma?
- Laskesuusatamise sprindis oli võidukas võrulanna Regina Oja
- Tunnustati spordiaasta parimaid
- Haanjas tõusti jõulumatkal 5751 meetrit jumalale lähemale
- 33. Munamäe-Võru maastikujooks lõpetas jooksusarja
- Esimene Ummamuudu liina üüjuusk pakkus võrratuid elamusi
- Võru Helios sai kaks uut toetajat
- Võrumaa kutsehariduskeskuse õppurid tõid koju kolm kuldmedalit ja ühe hõbeda
- 36. Väimela jooksu kiireimaks ajaks tuli 18 minutit ja 41 sekundit
- Pühapäevasel treeningpäeval pingutati kummipaelu ja põristati trummipulki
- Piksepini sari lõppes, Eesti karikavõistlused algasid
- Laupäeval pandi punkt Eesti noorte kahe-võistlejate ja suusahüppajate karikasarjale
Edasi lugemiseks palun logige sisse
Digilehe lugemisõigusega saab ligipääsu portaalidele vorumaateataja.ee ja digileht.vorumaateataja.ee, mis sisaldavad kõiki artikleid, kaastundeavaldusi, kuulutusi ja reklaame. Lugemisõiguse saab vormistada SIIT. Kas oled jooksu- ja kõnnihooajaks valmis?">Edasi lugemiseks palun logige sisse
Digilehe lugemisõigusega saab ligipääsu portaalidele vorumaateataja.ee ja digileht.vorumaateataja.ee, mis sisaldavad kõiki artikleid, kaastundeavaldusi, kuulutusi ja reklaame. Lugemisõiguse saab vormistada SIIT.TERVISESPORT > Õues on kevadilmad ja välitreeningute alustamiseks on igati sobilik aeg käes. Need, kel veel sobivat vormi või riietust õues treenimiseks pole, ei pea sellepärast väljas viibimist ja sportlikke tegevusi edasi lükkama. Igale murele on alati lahendus. Uurisime, mida soovitab mitmekülgselt sportlik Võru spordikeskuse treener Eliise Abel algajale spordiharrastajale.
Millest peaks algaja kõndija/jooksja trennitegemist alustama?